Медитация не выходит из моды уже несколько десятилетий. Ее называют настоящей панацеей от стрессов, универсальным способом найти гармонию внутри себя и даже улучшить собственную жизнь. Практика стала более доступной даже тем, кто не желает погружаться в восточную философию, а хочет просто немного улучшить свою жизнь.
Однако неверное понимание самого термина, неправильная трактовка целей могут стать […]
Свежие комментарии