Банан на голодный желудок может привести к повышению сахара в крови и создать иллюзию сытости, но на самом деле оставить человека с пустым желудком. Дело в том, что этот продукт состоит из быстрых углеводов, которые дают мгновенную энергию организму, но вместе с тем оборачиваются рядом неприятных последствий.
По совокупности факторов данный фрукт не рекомендуется употреблять […]
Свежие комментарии