Метаболизм — это сложный процесс превращения пищи в энергию, необходимую для жизнедеятельности организма. Многие связывают лишний вес с замедленным обменом веществ, но на самом деле его роль в наборе килограммов часто преувеличена. Разберёмся, как работает метаболизм, какие мифы о нём существуют и можно ли его действительно ускорить.
Почему метаболизм не всегда виноват в лишнем весе? […]Правда ли, что медленный метаболизм мешает похудеть?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии