Современные исследования подчеркивают: выбор матраса имеет огромное значение для качества сна. Вероятно, многие знают, что недостаток сна может нарушить обмен веществ и привести к серьезным заболеваниям, таким как ожирение и диабет второго типа. Однако немногим известно, что для достижения полноценного сна недостаточно всего лишь проводить в постели семь-восемь часов; важно, чтобы этот процесс был непрерывным […]
Статья с блога Бесарте.ру
Свежие комментарии